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南京治疗月经不调

2021-08-30 来源:南京京科医院妇科医院

  女性月经不调在当下是很普遍的一种现象,很多女性朋友都觉得月经不调不是病,所以,从来不当回事,其实,这都是对自己非常不负责任的,临床表明,月经不调若是不及时治疗,不仅会影响到女性朋友的生活,同时,还会带来一些严重性疾病的出现,甚至会引起不孕不育。所以,对于自身的月经不调问题,广大女性朋友还需要重视起来。

  根据有关妇科医生介绍,月经不调多是日常不良的生活习惯所导致的,比如,经常熬夜或者是作息时间颠倒,这些不良的生活习惯是很容易导致内分泌失常的,从而引发月经不调问题,除此之外,女性朋友若是长时间期处于抑郁、焦虑或是巨大的精神压力之中,下丘脑功能就会受损,卵巢没有办法分泌荷尔蒙跟排卵,也易导致月经不调。

  所以,对于女性朋友来说,平时还需要从生活的各个方面加以注意,才能够减少月经不调发生的概率。

  月经不调怎么办?及时调理是关键!

  注意饮食:对于存在着月经不调的女性朋友来说,在平时生活中,还需要注意好相关饮食,像是生冷、刺激的食物不要吃,在经期前后,还需要做好相关保暖工作,可以多吃瘦肉、谷类跟新鲜的水果、蔬菜,以加强身体营养。

  注意个人卫生:调理月经不调,女性朋友在平时生活中还得多注意个人的卫生,预防感染,要养成每天勤换洗内裤的习惯,在选择内裤的时候,要以宽松棉质的为主。

  保持积极乐观的情绪:调理月经不调,女性朋友还得注意个人情绪的调节,积极乐观的情绪对于月经不调的缓解也是有一定帮助的,一些女性在月经期间会出现腹痛腰酸等情况,也会产生焦虑忧郁的情绪,这其实都是很正常的,但不要过分紧张,一定要学会自身调节,找到适合自己的方法来释放压力。

  温馨提示:月经不调看似是小问题,但实则,它的危害是很大的,广大女性朋友千万不能掉以轻心哦,为了自身的健康以及家庭的幸福,如果自身出现了痛经、经期过长、过短、月经紊乱等现象时,一定要及时到正规医院调理。

南京京科妇科医院

南京京科妇科医院(原南京东大医院)始建于2003年,13年的医疗服务之路,南京京科妇科医院在坚守中执着,在前进中发展...[详细]